Boring телевизията принудени да ядат повече

Ако човек е отегчен гледане на телевизия, гледам доста интересно телевизор му покажа, това го кара да се яде по-вредни за здравето продукти, отколкото обикновено.

Специалистите провели интересен експеримент, учене как да се държи 18 жени, който търси по различни телевизионни предавания. Участниците в експеримента са гледали хумористични шоу или монотонни лекции, който се занимава с изкуство. Установено е, че е скучно telezritelnitsy се опита да се яде по време на гледане на телевизия някои вредни продукти. В резултат на това, експериментът показва, че жените, които са откровено скучаят пред телевизора, са яли в 35% повече вредни храни, в сравнение с тези, които наистина се интересуват от по телевизията.

Лекарите препоръчват, докато гледате програми, най-малкото, за да замени нездравословна храна със зеленчуци или плодове. В допълнение, в предната част на монитора е по-добре да се яде от чиния, на която се намира строго ограничена част от храната.

Преди това учени от САЩ Той заяви, че продължителното гледане на телевизионни програми има лошо влияние върху качеството на детски сън. специално проучване е проведено, в който взеха участие 1800 деца. Учените са ги наблюдават в продължение на седем години, още от времето, когато всяко дете е шест месеца. Установено е, че след един допълнителен час гледане предавка прави спят децата по-кратък 7 минути. Интересно е, че този модел често се наблюдава при момчетата. Учените казват, че не можем да позволим на телевизор в спалнята е бил дете, тъй като това би могло да има негативни последици, които засягат и физическо и психическо състояние.

Не злоупотребявайте забавлението на телевизора, както и за възрастни. испански учени Те твърдят, че тези хора, които гледат предавания и филми за три или повече часа на ден, риск от смърт преждевременно е много повече от тези, които прекарват времето си по различен начин. След много години на изследвания експерти заяви, че телевизионните фенове, които са гледали на дневна база "кутия"Три часа или по-дълго, и умря два пъти по-често, отколкото хората, които сърфират трансфер само от време на време. Затова лекарите се препоръчва да се променят заседналия начин на живот с гъвкава и съзерцавам не филми и света около нас.