Гледането на телевизия повишава риска от диабет

Между гледането на телевизия и риска от диабет има връзка, казват експерти. Ако смятате, че учените от Питсбъргския университет (САЩ), всеки час пред телевизора увеличава вероятността от развитие на диабет от 3%.

Този закон учени потвърждават и от изследване, в което са участвали 3234 доброволци с наднормено тегло. Изследването е взел предвид различни фактори - пол, възраст, степен на прекалена пълнота, етническата принадлежност на другите. В резултат на това, изследователите заключили, че хора, които обичат да седят пред екрана на телевизора, като всеки допълнителен час гледане на телевизия средно увеличили вероятността от диабет с 3.4%. Според учените, тези резултати са още едно потвърждение на факта, че заседналия начин на живот е много лошо за здравето. Ето защо, трябва да се опитате, колкото е възможно да се промени коренно навиците и отделят повече време на физическа активност, за да се намали теглото и "бягство" от диабет.

Имайте предвид, че това заболяване е изпълнен с не само необходимостта да се промени изцяло начина си на живот, но също така може да доведе до редица нежелани съпътстващи заболявания. Наскоро учени са доказали, че съществува пряка връзка между диабет и тежка проява на психично заболяване. Фактът, че при хронично приложение за диабетици възложените им лекарства, инсулин, и необходимостта да се следва определена диета в крайна сметка предизвиква нарушение на синтеза на допамин в мозъка, които контролират региони негативните емоции. В резултат на това човек може да се развие депресия или тревожно разстройство. Към днешна дата, учените са показали, че много хора с диабет страдат от резки промени в настроението, апатия, хипохондрия.

Има много препоръки, свързани с предотвратяване на прояви на диабет. Преди няколко дни обявихме, информационните финландски учени: те установили, че рискът от развитие на това тежко заболяване намалява редовната консумация на яйца. Експериментите, проведени от изследователи, беше дадена възможност да докаже, че включването на яйца в храната помага да се нормализира кръвната захар. експерти препоръчват също диета да се включат цвекло, пресни моркови и не забравяйте да пиете черен чай. Тази напитка може да побере голям брой ВЕЩЕСТВО полифеноли, спиране на процеса на увеличаване на съдържанието на захар в кръвта.