Работохолиците по-лесно да се справят със стреса

Работохолиците по-лесно да се справят със стреса

мелене Тя води до лошо здраве. Учените в Испания са установили как отношението към труда задължения се отразява на човешкото тяло. Не е тайна, че тежката работа в продължение на 20 часа на ден прави нашето здраве тежък удар.

Въпреки това, любимата работа и удоволствие от резултата мобилизира организма и той печели стрес. По-висок риск са тези, които се смила не носи удовлетворение. Както изследователите са открили, тези хора имат много по-голям риск от нарушения на нервната система и появата на други заболявания. Човек постепенно "избледняват", ако няма удоволствие от това, което се занимава.

хора повече от жените страдат от скучна работа. Учените са установили, че най-тъжен професия - това е персонала и сервизни служители.

Но според учените, не всичко е загубено, и има решение. Ако се случва така, че съдбата си в магазин за такава съдба, но много интересен и монотонна работа, като убежище в приятели, семейство или хобита. Обръща повече внимание на грижата за деца и съпруг, срещи с приятели, организиране на екскурзии до филмите, пътни - накратко, всичко, което обичате да правите, вие ще бъдете в състояние да избяга от рутината и удобно с необходимостта да изпълняват служебните си задължения.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден
» » » Работохолиците по-лесно да се справят със стреса