Възраст безсъние ще бъдат третирани принципно ново лекарство

Експертите са на много години се опитва да отговори на въпроса защо хората пораснат, спят по-малко време. Сега се появиха информации в областта на изследванията на тази възраст безсъние свързани с процеса на умиране неврони в вентролатералното преоптична областта на мозъка.

В хода на експериментални изследвания в експериментални плъхове, беше установено, че тези животни, в които има недостиг на тези неврони, страда от тежко безсъние. Ето защо, учените са успели да се заключи, че именно тези неврони в тялото определят процесите на регулиране на сън и будност.

Освен това, експертите, изучаващи този въпрос, продължават своята работа, провеждане на научни изследвания върху хора вече. 1000 участници от експеримента в продължение на 7-10 дни на всеки две години, носели китка специално проектирано устройство, което записва абсолютно всички движения, извършени от едно лице. По време на тестовете, това се наблюдава спад в броя на невроните в вентролатералното преоптична района, в хората, които са болни болестта на Алцхаймер, както и в по-възрастните участници в експеримента. Тези доброволци на средна дневна сън един час по-малко от младите хора.

Според инициаторите на такова проучване, резултатите ще им помогнат да развиват принципно нови лекарства, за да се преодолее безсъние. Те ще се основава на способността за регулиране на функцията на специфични неврони. Това лекарство е безвреден, за разлика от тези лекарства, с които в момента се преодолеят безсъние.

Преди това учените, работещи в Университет на Северна Калифорния, Той съобщи, че нарушения на съня могат да предизвикат недостиг на човешкото тяло витамин D. Така че, в хода на проучването, хора, които са съставени за дефицит на витамин D3 в тялото, изчезнали при смущения на съня. Тъй като се случва производството на витамин D в организма под влияние на слънчевата светлина, учените съветват по-често да ходи на чист въздух. Между другото, това ще помогне за преодоляване на пристъпи на сънливост през деня.

Според някои доклади, в продължение на няколко нощи в седмицата, проблеми със съня са имали около 40% от възрастните в света. Лекарите все още не са съветвани незабавно решаване на проблемите на съня с наркотици. Понякога, за нормализиране на съня е достатъчно да се вземе най-прости мерки. Например, за да отмените познатото за някои хора спят през деня, не се налага строга вечеря точно преди сън, не злоупотребяват с алкохол. Човек не трябва да се пие кафе или други напитки, съдържащи кофеин в следобедните часове.