Пушенето води до депресивно състояние

За всички неприятни последствия, които произтичат от пушенето, добави друг. Оказва се, че упорит пушачите в сравнение с непушачите по-често надделява депресия. Тези резултати, обявени от учени от Финландия, след дългосрочно проучване. Въпреки това, тези, които напълно се отказах от цигарите преди много години, се наблюдава подобна тенденция.

Учените казват, че никотинът може да повдигне настроението на човек е само за кратко време. Първоначално лицето често се опитва да мине през някои трудности и да се преодолеят лошо настроение с цигари. Ако ние говорим за продължителността на времето, че хронично въздействие на никотина върху тялото предизвиква симптоми депресия. Тези резултати са получени след петнадесет-годишно проучване, в който взеха участие пет хиляди жени и четири хиляди души. Изследователите подчертават, че по постоянни запален непушачи депресивни симптоми проявява предимно при мъжете.

Освен това, отбелязват изследователите, както и факта, че хората, които се откажат от пушенето след определен "път"Пушенето, също са имали повишен риск от депресия, но само веднага след като се отърва от този навик. По-късно, те имат вероятността от депресивно състояние е същото като това на тези, които никога не са пушили.

Учените казват, че тези пушачи, които са отбелязани на симптомите на депресия, от които се нуждаете медицинско лечение, както и подкрепата на близките си хора в първите седмици от отказването цигари. Преди няколко дни лекарите казаха, че борбата срещу тютюнопушенето помогне ефективно хрупкави храни. това ядки, плодове, пуканки. Изследването е проведено, което помогна да разбера, че вкусът на цигарите може да развали млечни продукти, зеленчуци, плодове. В същото време, месо и алкохолни напитки стимулират желанието за пушене. Затова тези, които искат да пушат веднага, се препоръчва да се пие мляко, яде ябълка или някои сирена.