Защо имате главоболие след употреба на алкохол?

Главоболие могат да бъдат предизвикани от различни причини. Най-честите от тях, както се оказа, е приемане на алкохол

Причините за главоболие след прием на алкохол

Американски учени от Института по Главоболие (Ню Йорк), изследване на проблема, защо имат главоболие от алкохол, стигнаха до заключението, че не е необходимо да се пие много преди това, за да тази сутрин беше лошо. Освен това, можете да се насладите на питие и малка доза алкохол, но страдат от главоболие, както и след обстоен "пиячка". Оказа се, че има не само преките възможности в алкохола да предизвикат главоболие, но също така и косвено.

• Обезводняване на цялото тяло. Алкохолът води до обезводняване, оказва силно диуретично действие.
• Натискането на черния дроб. Черният дроб също страда под влиянието на алкохол. В резултат на влиянието си, черния дроб спира да произвежда глюкоза в необходимия обем. Но глюкоза е необходимо за всички клетки в организма. Това всъщност е тяхната гориво.
• Ефекти върху мозъка. Без глюкоза първите жертви на мозъка.
• Нарушена обмяна на веществата. Нашите клетки общуват с помощта на химически метаболизъм. Пийте тя се разпада. Простагландин - едно от веществата, които участват в метаболизма на тялото и регулира усещането за болка.
• Провокация съдов оток. Алкохолът може да стимулира възпаление и насърчаване на прииждането на кораби, които могат да предизвикат главоболие.
• От абсорбира етанол, произведен ацеталдехид. Този основен косвен ефект на алкохола. Излишък на това вещество в организма води до сърцебиене, повишено изпотяване, гадене и повръщане. Смята се, че ацеталдехид е канцероген за човека.
• Алкохолът нарушава съня. Това е причината, че състоянието на махмурлук невъзможно да се спи.

Методи въздействие върху ефектите на прием на алкохол

предотвратяване

Към сутринта да не страдат главоболие и защо главоболие след употреба на алкохол, е необходимо да се вземат мерки предварително.

• Се нуждаете от закуска алкохол мазни храни. Това ще забави процеса на усвояване на. Особено ефективно е да се комбинират мазни храни и сладки храни. Това намалява или елиминира ефектите на понижаване на нивата на глюкоза в кръвта, причинени от алкохол.
• Според експерти, оцветени напитки, съдържащи флавоноиди и различни багрила (уиски, червени винени сортове, и т.н.) по-малко звукови за човешкото тяло и често предизвикват главоболие. Следва да се даде по-светло навици.
• Често процесът не може да бъде за пиене. Органът трябва да има време да се вземат мерки за противодействие.
• В допълнение към алкохол, не трябва да забравяме, присъствието на други напитки. Домат или сок от червена боровинка компенсира дефицита на глюкоза. Напитки, без алкохол, но с кофеин предотвратяване вазоспазъм и подуване. Но кафето също причинява увеличено уриниране. Следователно, вие трябва да бъдете внимателни да не се получи дори по-лошо обезводняване.

• Ако е възможно, да се въздържат от пушене. Пушенето разрушава доставката на кислород към мозъка.
• Ако няма противопоказания (язва или кървене), можете да се предварително на противовъзпалителни лекарства, които блокират ефектите на алкохола, sozdavaemyeprostaglandinom. Това може да е аспирин или ибупрофен.

лечение

Ако мерките не са довели до желания резултат, последствията от приемането на алкохол вчера, ще трябва да се бори на сутринта.

Както при всяко отравяне, е показано прекомерното пиене. Яжте по-добри яйца и тост рохко. Тези ястия са богати на протеини и въглехидрати. Домат или ябълков сок - най-добрите напитки, последван от пълен хранене.