Вие пътувате на почивка? медицинска помощ

наближилата време, за да напусне. Термометърът се издига все по-високо, неизбежно възвестявайки неизбежна появата на дългоочакваното време на годината - през лятото. Така се случи, че летните туристи посещават страната с по-топъл климат, което не винаги е подходящ за нас, руснаците. Често, почивка в тропическите екзотични страни не е точно така, както бихме искали. Лекарите предлагат да се използват някои съвети, за да се избегне непреодолима сила по време на празниците.

Международни здравни организации призовават туристите преди пътуването поради честите случаи на морбили и рубеола преминат процедура ваксинация срещу тези вируси. Напоследък почти всички краища на света, се отчитат редовно избухване честота на тези опасни вируси. Особено внимание следва да се обърне на въпроса за бременни жени, тъй като Рубелла инфекция по време на бременност Това може да доведе до смърт на плода. Погрижете се за себе си и любимите си хора - отидете имунизация срещу морбили и рубеола. Сложете ваксините, които трябва най-малко две седмици преди датата на отпътуване.

При пристигането си, първото нещо, което трябва да се обърне внимание - това е рязка промяна температурни условия. Body непривичното на топлина и слънце на зимата не винаги е адекватно да отговори увеличава температурата на околната среда и жарко слънце. Не си струва, слезе от самолета, веднага тичам презглава на плажа. Бъдете търпеливи и да се смили над тялото си, да му даде време, за да свикне с жегата. Особено това се отнася за тези, които предпочитат от "зима", за да замине за "лято".

Горещото и сухо климат води до катастрофални загуба течност. "Duty" 2 литра на ден, няма да спаси положението. Посещение на плажовете, не забравяйте за използването на слънцезащитни продукти, както и необходимостта да се абсорбира толкова вода, колкото е възможно. Освен това, тя трябва да бъде само вода, не сок, бира, алкохол или друга течност. Лекарите предупреждават, загубата на течности в организма може да доведе до сърдечен удар. Поради липсата на течност в кръвта започва да се движи по-плътно състояние, което води до образуването на съсиреци, които в крайна сметка ще доведат до инфаркт.

Не използвайте лед за охлаждане на напитки. В тропическите страни, често има проблеми с осигуряването на чиста питейна вода, както в развитите и в развиващите се страни. Ледът, използван в напитки подготвени, като правило, от чешмяна вода, която съдържа много патогенни бактерии. Не толкова отдавна, ресторанти на много европейски страни са били подложени на най-тежките проверки, по време на които са били инсталирани множество нарушения на здравните стандарти в производството на лед за напитки. Налице е погрешно схващане, че алкохолът убива всички микроби, но това не е така. За вашата безопасност, използвайте бутилирана вода.

Екзотични край, може да се каже, гъмжеше от различни видове насекоми, ухапвания което може да доведе до алергична реакция. Доказано е, че комари предават малария. Следователно, трябва да се предпазите от ухапване на тези малки паразити. Отивате на пътя, предявява каквито и комари: спрей, гел и т.н. Ако ухапването е все пак вече има място, където да се поставят на мястото на произход на леда, тя ще премахне подпухналостта. В никакъв случай не използвайте колкото се може повече правя, виетнамски балсам "звездичка", защото това ще предизвика притока на кръв и да доведе до допълнително подуване. Също така е възможно да се използват анти-алергични агенти.

Много опасни ухапвания и други насекоми - пчели и оси. Ухапванията от тези насекоми са в състояние да хвърлят лице анафилактичен шок, до смъртта. Лекарите се съветват да закупите пътуване анти-шок набор, която включва: адреналин, преднизолон, antigestominnye лекарства и спринцовка за инжектиране. Такъв комплект е особено необходимо алергии, и могат да бъдат закупени във всеки аптека. Когато ухапване е много често оси или пчели, са оставени в контакта жилото му. Ако е възможно, нежно го премахнете с пинсета, но не се опитвайте да изтръгне жилото, както е тя съдържа отрова. Когато това се случи да се потърси незабавно медицинска помощ.