Всички на менопаузата при жените: фаза, симптоми

На възраст от 45 - 50 години в тялото на всеки здрав жена започва да настъпят определени промени. яйчниците й постепенно престават да произвеждат естроген, количеството на тези хормони в кръвния серум се намалява и, като резултат, без промяна на хормони. Това състояние се нарича "менопауза" или "оргазъм", а за да го преместите, доколкото е възможно, това е лесно, дамите трябва да знаят всичко за менопаузата при жените. След менопауза - не е заболяване, но естествено етап от развитието на организма, който трябва да бъде получен.

Три фази на менопаузата

Младите жени все още са запознати с термин като менопауза, са склонни да вярват, че ние говорим само за спиране на менструацията. Но в действителност, кулминацията - това не е само по едно явление, но сериозен процес в организма, което може да продължи дълго време. По-специално, има три професионални гинеколози фаза менопауза:

1. В пременопауза. яйчниците функционалност се намалява постепенно, като мензиса станат нередовни. В допълнение, на влошаването на цялостното здраве на жените.
2. Менопаузата. Менструацията спира изцяло - те не са повече от една година.
3. Postmenopause. Става дума за периода от живота на жената, от момента на прекратяване на менструация преди възраст.

Където всеки от тези етапи характеризират със специфични симптоми, жената и изисква спазването на определени правила на поведение. И да получите информация за това как да се грижи за тялото си по време на менопаузата, пациентът може да бъде гинеколог.

Симптомите на държавата в процес на разглеждане

Казвам всичко за менопаузата при жените, трябва да се обърне специално внимание, разбира се, симптомите на това състояние. Те се появяват постепенно, а не винаги една жена съзнателно се свърже тези симптоми с промените в менструалния си цикъл. Основен внимание на симптомите са:

1. Емоционална нестабилност и раздразнителност;
2. Промени в настроението;
3. Хроничната умора;
4. нарушения на съня (безсъние или, напротив, сънливост);
5. Повишено изпотяване;
6. Така нареченият "горещи вълни" (усещане за топлина, която се проявява без никаква причина и дава една жена много неприятно).

В допълнение, в някои случаи, настъпването на менопаузата може да бъде придружено от лека или изразен инконтиненция, намаляване или пълно изчезване на сексуално желание, както и сушенето на вагиналната лигавица. И ако една жена е, освен това, има някои допълнителни здравословни проблеми, възможните усложнения на менопаузата ще бъдат:

• заболявания на сърдечно-съдовата система;
• метаболитни нарушения;
• остеопороза (заболяване на костната структура).

Какво трябва да направите, за да помогнете на тялото си да се движи нормално менопаузата?

От менопаузата не се смята за болест, а след това се говори за някакво специално лечение не е необходимо. Въпреки това, ако една жена иска да се чувства нормално през този период и да възприемат заобикалящата ни действителност, е необходимо да се грижи за поддържането на хормоналните нива в организма. И за тази цел може да се използва, както физически, фитоестрогени или наркотици, принадлежащи към категорията на хормоно-заместителна терапия. И вие може да ги вземе само по лекарско предписание.

В допълнение, в менопауза е много важно да се следи диетата си (пациентът трябва да получи достатъчно витамин D, калций и други витамини и минерали), и осъзнавайки нуждата за физическа активност. Една жена трябва да бъдете сигурни, за да продължи да бъде защитена като нежелана бременност може да се случи дори и в първия етап на менопауза, което ще доведе до много неприятни последици за здравето.