Навикът да се затъмнява леглото веднага след събуждане е вредна за здравето

Прекомерното педантичност понякога е вредно за здравето. На другия ден е имало предупреждение за лекари, които не трябва да скриват леглото си, веднага след като човек се събужда. Според британските хигиенисти, това може да доведе до лошо здравословно състояние и дори да има отрицателен ефект върху външния вид.

Хигиенист Спорно Макензи от Великобритания смята, че леглото zastilaya много бързо, като по този начин хората, които създават благоприятна среда за активно размножаване на акари. Както е известно, тези акари обичат влажност и топлина съхранява в леглото веднага след събуждане. Особено активни акари се размножават в леглото през лятото, когато нощ бельо силно напоени с пот.

Тези червеи са опасни за хората, така че те биха могли да провокират тежки пристъпи алергии. По-специално, те изтъкват, изпражненията, които допринасят за развитието на припадъци астма, предизвикателен конюктивит, носната алергия и заболявания на кожата. Затова експертите съветват да се обърне внимание на техните препоръки. Изкачване от леглото след събуждане, трябва напълно да изхвърли завивките и проветрете помещението за десет минути. След това, можете да започнете почистване на леглото. Като превантивни мерки, експертите съветват също да се промени спално бельо най-малко веднъж седмично, за засмукване на матрака. Възглавници и одеяло измиване се препоръчва най-малко два пъти годишно. Друг важен съвет - в никакъв случай не може да се консумира директно в леглото.

Около един лош навик е казал наскоро, изследователите от САЩ. Те твърдят, че хората, които често се занимават с носа и устата, ръцете, са изложени на повишен риск от грип и остри респираторни вирусни инфекции. Такъв контакт води до незабавно прехвърляне на патогенни бактерии. Рискът от дори тези, които са свикнали да си мият ръцете често.