Скованост на правото или на левия крак

Съдържание:

• Причинява изтръпване на краката
• Лечение на изтръпване на крака

Скованост е често срещано при хора в трудоспособна възраст, придружени с изтръпване в левия и десния крак (изтръпване не може да бъде едновременно и в двата крака), усещане за парене, липса на чувствителност на кожата, чувство на студ. изтръпване крак не е отделна болест и се проявява като симптом на заболявания на гръбначния стълб, нервна или съдовата система.

Причинява изтръпване на краката

Причинява изтръпване на краката може да служи като заболяване на организма (наследствен или придобит) и грешен начин на живот. Сред често срещаните причини за освобождаване:

• остеохондроза. През очевидни промени в гръбначния стълб, дължащи се на по-малко активен живот настъпва междупрешленните притискане на нервите в гръбначния мозък, които са отговорни за чувствителността на долните крайници.
• междупрешленните херния. Поради разкъсване на влакнест пръстен на ядрото на диска и се движи между прешлените дискове прищипани нерви корените, което води до рефлекс спазъм на тъкани и краката скованост.
• невропатия - загуба на нервни окончания в долните крайници, възниква по време на захарен диабет, множествена склероза и други.
• атеросклероза Това е най-често при хора на възраст над 50 години. По време на това заболяване изтръпване на долните крайници се придружава от болка и спазми, увеличена слабост и умора.
• множествена склероза, когато повечето от мозъка и гръбначния мозък тъканите на дървесен, придружени с болка в краката и изтръпване.
• болест на Рейно страничен път специалисти, докато болестта е отслабване на циркулацията в долните крайници. Foot изтръпване придружени от повишена подуване и спазми.
• rheumarthrosis - инфекциозно заболяване на ставите, през който те са деформирани, което води до притискане на нерви. Заболяването се придружава от силна болка в ставите и подуване на краката.

Научете повече за атеросклероза на долните крайници в статията https://bg.duranhedt.com/bolezni-simptomy-lechenie/bolezni-serdca-i-sosudov-4/2843-ateroskleroz-sosudov-nizhnih-konechnostej.html.

Гореспоменатите симптомите на заболяването са придружени от комплекс, включително изтръпване на дясната и лявата крака. Ако изтръпване на краката е показано в редки случаи, той може да бъде свързан с дългосрочно присъствие на тялото в неудобно положение, липса на витамин В12 и минерали, алкохол и злоупотреба с наркотици.

Във всеки случай, за да се установи точната диагноза е необходимо да се мине през целия спектър от изследвания, включително ултразвук и ядрено-магнитен резонанс на гръбначния стълб и лумбални. По време на разговора с лекаря е важно точно да предадат информация за това как точно вцепенен крака, колко често се показва в изтръпването на крайниците, наблюдавани от известно време.

Лечение на изтръпване на крака

След като постави точна диагноза на причините за изтръпване на краката трябва да се придържа стриктно към всички препоръки на лекуващия лекар. В допълнение, има редица процедури, които облекчават умората крак, намаляват стреса в гръбначния стълб и изтръпване на краката, включително рецептите на традиционната медицина. Необходимо е също така да се придържат към общите препоръки за поддържане на нормалните функции на тялото, циркулаторни и нервната системи.

Как да се справим с изтръпване на краката:

• Упражнение ще помогне за намаляване изтръпване на крака. Туризъм, колоездене, плуване класове и други спортни натоварвания, за да помогне за увеличаване на циркулацията на кръвта към крайниците, да се развива на гръбначния стълб.
• Нуждаете се от изоставяне на силен чай и кафе, тютюнопушене и консумация на алкохол (особено в големи количества), тъй като в този случай е налице спазъм на кръвоносните съдове, което води до скованост, спазми и други неприятни симптоми.
• Основната диета трябва да бъде горещо зърнени култури - елда, овес и покълнали зърна. Препоръчително е да се увеличи дозата на използването на микроелементи, особено желязо.
• постоянни контрастни бани сутрин и вечер ще улесни физическо състояние. За да направите това в продължение на 30 секунди се извършва смяна на долната част на краката в съд с топла и студена вода най-малко пет пъти, трябва да повторите процедурата, сутрин и вечер, всеки ден. След бани смазване крака терпентин мехлем и пуснати на топли чорапи.
• Избягвайте хипотермия през студения сезон.

Прочетете статията https://bg.duranhedt.com/bolezni-simptomy-lechenie/dermatologija-bolezni-kozhi/2119-onemenie-ruk.html, защо изтръпнали ръце.

Скованост малкия пръст на ръката също, че е симптом за проблеми в организма.

А тук интересна статия за изтръпване на устните.

Лечение на изтръпване на крака народни средства

1. Мед тайна. Лягане вцепенен място Нанесете тънък слой от мед, увийте парче плат, изработени от естествени влакна, във водата за измиване сутрин. След 3-4 процедури вцепенението си отива.
2. Алкохолът. За получаването на средства за краката трябва да се смесват в подходящ контейнер 1 литър студена вода, 10 грама амониев хидроксид и 50 грама камфор алкохол, се разбърква до пълно дифузия. Преди да си легнете сложи на кожата и разтривайте масажни движения.
3. Тинктура. За приготвяне на настойка трябва да се почиства 5-7 глави чесън, след това го избута до получаване на еднородна смес. В купа капацитет от 0,5 литра, и се изсипва чесън го напълни с водка, настояват смес в продължение на две седмици на тъмно и хладно място, веднъж на ден се препоръчва да се разклаща на контейнера. Готовата тинктура трябва да се приема сутрин и вечер, 5 капки тинктура смесени с една чаена лъжичка вода. Препоръчителна продължителност - 4 седмици.
4. Преработката. За получаване на сместа за смилане на краката е необходимо да се смесват 0,5 чаши растителни мазнини и захар, разбърква до гладка. След това сместа се прилага и втрива порции изтръпване движения кожни спирала, докато леко натискане върху кожата. След смилане е необходимо да се тава на вода и сол. За баня в необходимия капацитет с топла вода се добавят морска сол в съотношение 2 супени лъжици сол в 1 литър вода, нисши крака в съда в продължение на 15-20 минути. След това внимателно избършете кожата с кърпа.
5. компреси. За да компресирате нужда водка отида алкохол в количество от 500 милилитра, които изливат чаши люлякови цветя, преливане на получената смес в тъмно и хладно място в продължение на 14 дни. След това навлажнете парцала или марля и се прилагат тинктура да вцепенен кожата. Нанесете в рамките на две седмици.

Изтръпване на лява и дясна краката могат да бъдат избегнати чрез своевременна профилактика. Здравословен начин на живот, активно упражнение ще помогне за укрепване на организма и неговата имунна система, за да се поддържа подвижността на гръбначния стълб и крайниците, се поддържа нормална циркулация на кръвта. В случай на симптоми на изтръпване на крайниците важно време, за да види специалист и да следват препоръките си, че не се препоръчва да се лекувам самостоятелно.