Как да се очисти организма от токсини и примеси

Съдържание:

• Как да се чисти организма след продължителна употреба на антибиотици
• Как да се чисти организма след отравяне с алкохол или храна
• Какво да изберем диета за прочистване на червата
• Пречистване на организма използване на импровизирани
• Когато това не е необходимо да се включат в почистване
• Рискови методи за пречистване

Човешкото тяло е постоянно изпитват негативното влияние на външната среда. За да се справи с тази ежедневна експозиция и да живее дълго и пълноценен живот, трябва да се отървете от вредни вещества, които се образуват и натрупват в организма в процеса на живота.

• Лечение на заболявания при хора, прочистване на тялото, работи по-продуктивно и успешно.
• На нетрезво състояние на тялото зле действащи лекарства.
• Повечето аномалии са резултат на запушване на различни органи отрови, токсини, шлаки, разпадане или продукти от разпада. Камъни в бъбреците и фекални камъни в червата - в резултат на запушване на тялото.
• Най-доброто време за извършване на основни процедури за пречистване на организма е пълнолуние.
• Периодите, предназначени за пречистване на различни органи: на пружина - черния дроб, лятото - сърцето, есента - светлина, зима - щитовидната жлеза и бъбреците, извън сезона - червата, ставите и стомаха.
• Редовното почистване на тялото е в състояние да предотврати развитието на много заболявания.

Как да се чисти организма след продължителна употреба на антибиотици

Антибиотици - лекарства, използвани за лечение на инфекциозни заболявания. Антибактериални средства, след лечението, остават в човешкото тяло, причинявайки му навреди.

1. За да се очисти организма след курс на антибиотици, е необходимо да се възстанови нормалната чревна микрофлора. За да направите това, трябва редовно да ядат пресни млечни продукти, пре- и пробиотици - "Bifidumbacterin", "Atsipol", "Bifiform". Необходимо е да се обогати диетата на солени или кисели краставички, кисело зеле, кисело мляко, кисело мляко и кефир. Един ефективен билков продукт за възстановяване на чревната микрофлора е гулия - гулия. Той съдържа инулин, който подпомага растежа и размножаването на полезни бактерии.
2. Останалите антибиотици в тялото се превръщат в токсини, които отравят живия организъм. Антиоксидантите - вещества, които допринасят за елиминирането на токсини. Те са в големи количества, които се съдържат в някои храни - сливи, боровинки, боровинки, ядки, фасул, пресни билки. За да се очисти организма на антибиотици, е необходимо да се въведат тези храни в ежедневната си диета. Някои хранителни добавки се използват като антиоксиданти - пектин, аскорбинова киселина и лимонена киселина.
3. Билкови чайове също допринасят за отстраняване на антибиотици от тялото. Препоръчайте заместник приемане на урологични и гръдната колекция.
4. Универсалните средства за лечение на организма от антибиотици - Чай коприва. За подготовката му като 2 супени лъжици нарязани коприва, излива 2 литра гореща вода и като получената инфузия през целия ден. Този инструмент е в състояние на 2 седмици да отделят всички антибиотици.
5. Баня и сауна и детоксикация на организма след продължителна антибиотична терапия. Токсините, които остават в тялото, се показват заедно с потта.

Антибиотици се задържат под формата на соли, във всички тъкани на тялото, главно в черния дроб и засягат имунната система. Има прости средства за укрепване на имунната система и оловни шлаки:

• получаване сутрин на гладно 2 таблетки активен въглен,
• пил гладно 1 чаша вряща вода,
• пиян през нощта преди лягане чаша кисело мляко,
• чаша вода пие на гладно, съдържащ ябълков оцет и мед.

Как да се чисти организма след отравяне с алкохол или храна

Алкохол - образна отрова, която трови всички органи и системи на човешкото тяло.

Симптомите на отравяне с алкохол организъм:

• летаргия,
• сънливост,
• раздразнителност,
• агресия,
• апатия
• гадене,
• повръщане,
• главоболие.

Народни средства за защита, които помагат на организма да се прочисти от алкохол:

1. Активният въглен абсорбира алкохолни токсини. Обърнете скоростта на 1 таблетка на 10 кг телесно тегло. За да се излекува по-бързо засегната, по-добре е да се смила на таблетките.
2. Синята глина има подобен ефект. Супена лъжица глина разреден в чаша вода.
3. Консумация на много течности е показан за борба дехидратация. Помогнете да се отървете от пиенето на зелен чай, силен бульон, мляко, кисело мляко.
4. Витамините, които се промиват с алкохол от тялото. Можете да използвате мултивитамини комплекси или разреден в чаша вода лимонов сок и мед.

В случай на тежко отравяне с алкохол, да се потърси медицинска помощ.

Основните начини за пречистване на организма от отравяне с алкохол:

• Фармакология - капкомера с физиологичен разтвор, витамини и глюкоза,
• наркотици - плазмафереза ​​и озон терапия.

Тези техники помагат да се неутрализира действието на алкохолните токсини, оловни шлаки, нормализира работата на вътрешните органи.

Хранително отравяне се случва малко след приемането на ниско качество на храните.

Симптомите на хранително отравяне:

• болка в областта на корема,
• гадене,
• виене на свят,
• повръщане,
• диария,
• влошаване на общото състояние,
• повишаване на температурата,
• понижаване на кръвното налягане.

Методи за пречистване на организма след хранително отравяне в дома:

1. Необходимо е да се пие много подсолена вода и самостоятелно предизвиква повръщане. Това трябва да се прави толкова дълго, колкото стомашна промивка са чисти. Стомахът се препоръчва да се измие с слаб разтвор на калиев перманганат. Пийте трябва да бъде преди рефлекс не мога да понасям.
2. Вземете всички ентеросорбент - "Smecta", "Polisorb депутат", "polifepam".
3. Честото пиене на минерална вода без газ ще помогне за възстановяване на водния и електролитен баланс и прочистване на храносмилателния тракт.
4. "Regidron" - специален разтвор, възстановяване на водно-електролитния баланс, който е прекъснат по време на дехидратация.
5. Почивка и хранене. Първите 5 часа трябва да избягват яденето, а по-късно продължават да жалят диета, която включва овесена каша или мляко с ориз, неподсладен чай, бисквити.

Ако отровен от малко дете или бременна жена, трябва незабавно да се обади на бърза помощ.

Какво да изберем диета за прочистване на червата

За прочистване на червата с помощта на клизми, а не само лекарства. Здравословният хранителен режим и специална диета, за да помогне за изчистване на цялото тяло. На първо място, трябва да почистите червата, тъй като става въпрос тук всички вредни вещества, образуващи в крайна сметка фекални камъни.

Основните правила на здравословен начин на живот:

• основа на диетата трябва да се непреработени, естествени храни, без консерванти и оцветители,
• диета трябва да бъде редовен, а частите - малък,
• се даде предимство на плодове, зеленчуци, плодове и билки, годни за консумация,
• пия много течности - минерални и стопи вода, плодови и зеленчукови сокове,
• с изключение на алкохол, тютюневи изделия, безалкохолни напитки, хранителни добавки,
• гранични храни, съдържащи танин и кофеин, както и подправки и животински мазнини,
• доколкото е възможно, за да се избегне стрес,
• гарантира спокоен сън,
• много разходки на чист въздух,
• спорт.

Това са общи принципи, които нормализират работата на организма и осигуряват човек здравословен начин на живот.

Диета за прочистване на червата е насочена към използването на билкови продукти и пълно изключване на изискани ястия и се хомогенизира. Разрешени продукти включват: ядки, зеленчуци, плодове, билки и подправки - забранени, захар, сол, хляб, кафе.

• Първите 2 дни - само на ябълки и чай с лъжичка мед.
• Ден 3 - за ябълки добавите овесени ядки във водата, а не от варени зърнени култури и булгур. На обяд - варена риба за вечеря - ориз овесена каша. Зеленчуци - без никакви ограничения.
• Ден 4 - същите като в Ден 3, само риба заменен с варено яйце или сирене.
• Ден 5 - Добавяне към обяд печени картофи, пресни зеленчуци салата с растително масло.
• Ден 6 - закуска и обяд - овесена каша, а за вечеря - ориз.
• Ден 7 - зеленчуци и млечни продукти, за обяд и вечеря.
• Ден 8 - овесени ядки, зеленчуци и ябълки сутрин, а за вечеря - варена риба и 2 портокала.
• Ден 9 - в кисело мляко за закуска, обяд, варена риба, варено говеждо месо за вечеря с ориз. Ябълки и зеленчуци без никакви ограничения.
• Ден 10 - кисело мляко, зеленчуци, цитрусови плодове и чай.

Преди да започнете диета за прочистване на дебелото черво, е необходимо да се консултирате с лекар.

Пречистване на организма използване на импровизирани

1. ориз пудинг - средство, нежно почиства кръвоносните съдове и стомашно-чревния тракт. Той съдържа витамини Е, С, РР, минерали aminokisloty.Dlya готвене ориз желе е необходимо да се смила на ориза, за да варя кафе мелница и вряща вода, добавяне на сол на вкус или сушени плодове. На 2 литра вода ще трябва половин чаша бланширан ориз. Една чаша ориз желе се препоръчва да се пие сутрин на празен стомах. Тя може да добавите малко канела или брашно от елда. Продължителността на пречистване - 7 дни.
2. зеленчукови сокове. За да се очисти организма може да използва само прясно изцедени сокове. Пийте трябва да бъде бавни глътки. Най-ефективни от всички зеленчукови сокове се считат за цвекло и моркови. Този метод на пречистване изисква известно обучение. 3 дни преди началото е необходимо да се използва много чист и необработен ovoschey.Morkovny сок съдържа много минерали, бета-каротин, фибри. Тези вещества извършва детоксикация sistemy.Kapustny стомашен сок е много полезен. Той активно се разтваря фекални камъни и седимент в червата. Вещества, сок от зеле разредена хлороводородна киселина и защита на лигавицата на стомаха и червата от изгаряния и yazv.Svekolny сок преди прилагане се съхранява в хладилник в продължение на 2-3 часа. Започнете с прочистване разреден сок от цвекло, постепенно увеличаване на неговите сокове kontsentratsiyu.Ovoschnye са не само в състояние да почисти тялото, но също така и за намаляване на телесното тегло, подобряване на състоянието на кожата, за да спаси хората от алергии.
3. абсорбиращ въглен. Почистване на тялото Активният въглен се извършва в дома. За целта се вземат една таблетка на 10 кг телесно тегло, полученият брой хапчета, взети в 2 дози - сутрин и вечер. Таблетките измити с достатъчно количество вода.
4. сурова вода. Пречистването на суровия водата се извършва чрез клизми на тялото. Към този суров Есмархов чаша напълнена с вода при стайна температура, Bozeman получаване положение, върхът се смазва с вазелин, той се прилага в ректума, и започва да се отпуснат да диша правилно. В края на краищата водата ще премине в червата трябва да лежи на една страна и се опитват да задържат вода в продължение на 7-10 минути. Коремната болка може да облекчи леки инсулти. Резултатът от това е лекотата на пречистване на тялото и празнота в стомаха.

Когато това не е необходимо да се включат в почистване

Противопоказания за извършване на почистване:

• остри инфекциозни заболявания,
• онкология,
• активна форма на туберкулоза,
• епилепсия,
• отслабен имунитет,
• бременността,
• периода на кърмене,
• язва на стомаха и 12 язва на дванадесетопръстника.

Бъдете предпазливи провеждане на процедура за пречистване на деца и възрастни хора.

Рискови методи за пречистване

урина Той се използва за лечение на някои заболявания и прочистване на тялото. Урината се състои от вода и разтворени в нея метаболитни продукти, минерали, токсини, хормони, че "работи" живота си и тялото им донесе като ненужно. Урината може да съдържа различни патологични включвания: захар, протеин, червени кръвни клетки, пикочна kislotu.Polza Urinotherapy понастоящем не е напълно изяснен. Този метод на почистване може да бъде опасно за здравословно почистване. урина терапия странични ефекти, включват заболявания на вътрешните органи, отравяне на кръвта. Противопоказно прочистване на урината на лица, които имат проблеми със стомашно-чревния тракт. Урината може да доведе до язви, ентероколит, респираторни заболявания.

глад Той има върху човешкия непредсказуем и разнообразен ефект. За очистване на организма с помощта на пост може да бъде само под постоянния надзор на лекар. Така ще се избегнат негативните posledstviy.Protivopokazano рак глад bolnym- хора с отворен туберкулоза, сърдечни заболявания, бъбречни заболявания, pecheni- бременни и кърмещи жени, хора с отслабена immunitetom.Golodanie може да доведе до анемия, синдром на хроничната умора, общо неразположение, инфекциозни патологии, хормонален недостатъчност, метаболитни нарушения. Последствията са продължителни синкоп пост, парализа на централната нервна система и koma.Samostoyatelnoe гладуването може да се извърши само след изучаване на техническа литература и с опита на други от глад.