Как бързо да отида до тоалетната по голяма, ако не можеш?

движения на червата трябва да бъдат наблюдавани в продължение на поне 3 пъти седмично. При някои хора, този деликатен проблем предизвиква голям дискомфорт и те не знаят колко бързо да отида до тоалетната за голям. Поради трудността на дефекация има главоболие, безсъние, нервност изглежда, кожата губи своята еластичност, свежест и човек изпитва постоянна физическа умора. Наличието на хроничен запек може да доведе до заболявания на ректума и хемороиди.

Факторите, които причиняват запек

Основните причини, които провокират трудност на дефекация, са:

• заседнал начин на живот;
• стрес;
• нервно заболяване система;
• коремна операция родове;
• тумори на дебелото черво;
• нездравословна храна - месо, яйца, подправки, круша, шоколад, чай, какао, кафе.

Рецепта лекарства могат да бъдат гастроентеролог или проктолог. За диагнозата може да бъде необходима fibrocolonoscopy или бариев изпит. Ако водата е слабо задържани черва, след специална малка клизма (norgalaks, normakol) се прилагат. Ако заболяването да тече и не се вземат мерки, фекален камък може да се образува в ректума, което впоследствие да бъде отстранен в болница.

лечение

На наркотици:

• guttalak
• regulaks
• eksportal
• Duphalac
• Slabilen
• Laktuvit
• Dioflan
• глицерин супозитории
• клизма (в изключителни случаи). Добавената вода слънчоглед. Вазелин, зехтин.

Проблемът за това как бързо да отида до тоалетната в дългосрочен план, може да бъде решен с наркотици и народната медицина. Ефективността на мерките зависи от желанието и систематични усилия. Извършване прости препоръки, можете да се нормализира чревната функция много бързо. За да направите това:

• Отиди до тоалетната в определено време, за да се образува условен рефлекс.
• По време на движение на червата, не се прилагат прекомерна сила, която може да наруши функционирането на ректума.
• Ограничете времето в тоалетната на 15 минути.
• За да се справи запек трябва да се яде зърнастец, алое, женско биле корен, ревен, коприва, бял равнец, цариградско грозде, офика, боровинки.
• Диетата трябва да присъстват плодове и зеленчуци в суров вид.
• Образование предотвратява запек цвекло, кайсии, зеле, ябълков оцет, сини сливи, маслини, кисело-млечни продукти.
• За да се подобри чревната подвижност на сутринта трябва да се пие чиста вода от чешмата. За почистване на червата от токсини в него може да добавите мед и лимонов сок.
• За спешни случаи на червата народната медицина препоръчва пиене на 30-60 грама на слънчогледово масло на ден.
• Дефекация насърчава масаж на корема, който е изпълнен като кръгови движения на пъпа.

Тяга упорит запек изисква комплексен подход, който включва диета, упражнения, лаксативи, балнеолечение. Следва да бъдат предпочитани за честа частична хранене, което трябва да присъства в варени зеленчуци, желета, супи, сокове. Използването на тестени изделия, сода, мастна и пушени храни, трябва да се намали до минимум. Редовните упражнения значително подобрява чревната перисталтика.