Защо подути крака и какво да правя?

Съдържание:

• подуване на краката - в резултат на заболяване
• подуване на краката и лекарства
• Подуване - следствие от лошите навици
• Подуване на краката: диагноза
• Как да се отървем от подуване на краката?
• подуване на краката по време на бременност
• методи за предотвратяване на

подуване на краката - е патология, не само естетически дефект, който изисква незабавно лечение на експертите да разбере причините за възникването му, които могат да бъдат много. Крака набъбват поради натрупване на течност в органите и тъканите, и това може да е признак на сериозно заболяване. Външно подуване на краката появи увеличение на обема, който често се произнася след прекомерна консумация на течности, особено през нощта. Степента на набъбване обикновено увеличава през нощта и е следствие на продължително натоварване на краката след престояване или ходене.

Както при всяка друга патология на тялото, подуване за класифициране съгласно причините за тяхното развитие.

Оток, са:

• gidremicheskie причинени от заболявания на пикочните пътища;
• кахектични, в резултат от тежка сърдечна болест;
• бременна оток;
• травма;
• невропатична характеристика на алкохолизъм или развитие при пациенти с тежка форма на диабет;
• алергичен.

Внимание! Подуване може да се образува поради високата пропускливост на съдовете и поради намаляване на размера на албумин в кръвта. В допълнение, подуване на крака може да се дължи на доброкачествени и злокачествени тумори в организма, на които човек не знае. От това, че прииждането на долните крайници - често срещано явление, тя не се измъкне от този факт несериозна. Когато прииждането на краката трябва да се консултирате с лекар и да се изследват.

подуване на краката - в резултат на заболяване

Подуването може да бъде:

• Вследствие на смущения matabolicheskih процеси в организма;
• в с наднормено тегло.

Оток може да бъде причинено от такива заболявания:

• тромбофлебит и разширени вени;
• плоските крака;
• заболявания на сърдечно-съдовата система;
• пикочните пътища;
• стомашно-чревния тракт;
• schitvidnoy жлеза;
• "Elephantiasis" (нарушение на лимфен циркулация).

крака могат да бъдат наблюдавани след набъбване на SARS и да бъдат причина за резултат от предишния бъбречна инфекция заболяване.

Основната причина за образуването на оток на крака - нарушение на отклоняване на кръвта и лимфата или прекомерно натрупване на телесни течности.

Механично обструкция - общ фактор, който се състои в притискане на кръвоносните съдове вени злокачествени или доброкачествени тумори. Същото нещо може да се случи по време на бременност, когато матката притиска венозни съдове.

Когато венозна тромби при пациенти с запушени варици, разстрои изтичане лимфен през лимфните съдове, повишаване на налягането в малките капиляри. В този случай, течността излъчваха от кръвната плазма в околната тъкан.

Течност в човешкото кръвта поддържа соли и протеини, когато по някаква причина количеството соли и протеини, започва да намалява, този процес подпомага проникването на течност от кръвния поток в околната тъкан.

Често подуване, причинено от приема на лекарства, които се използват за лечение на всяко заболяване. Например, глюкокортикоиди, които са означени-лекари Алерголозите за лечение на алергични реакции, астма, рак и някои заболявания на опорно-двигателния апарат изискват често дозиране и могат да причинят страничен ефект на оток на долните крайници.

подуване на краката и лекарства

Страничен ефект обикновено се развива в много хронично приложение или предозиране на лекарства. Ето защо е необходимо да се прилага стриктно лекуващия лекар и внимателно прочетете инструкциите за всяко лекарство. Ефектът на задържане на течности в тялото има голям брой лекарства, включително хормони и женски и мъжки. Жените, приемащи хормони, за да предпазват от нежелана бременност или като лечение за заболявания на женските полови органи, например, често се предписва хормони естроген и прогестерон. Мъжете, които се мъжкия полов хормон тестостерон, който е показан в случай на проблеми с потентността и наднормено тегло. Не превишавайте дозата, предписана от Вашия лекар, а в случай на продължителна оток сложи лекар наясно с това.

подуване на краката, причинени препарати, принадлежащи към групата на АСЕ инхибитори, които са предназначени за лечение на високо кръвно налягане, лечение на бъбречна и сърдечна недостатъчност, лъчева болест, и в пластичната хирургия. Трябва да се отбележи, че много от сърдечно-съдови заболявания и заболявания на бъбреците себе си да доведе до подуване са, така че трябва внимателно да се отнася до състоянието на тялото и да определи възникнало подуване.

Подуване - следствие от лошите навици

Отокът може да бъде проява на заболяването не е, и някои навици, като хора, дълго време са в поза с кръстосани крака. Не сядайте прекалено меки и ниски столове. Често хората злоупотребяват с прекалено големи количества течности, особено преди да заспя, а той предизвиква оток. Специален разговор изисква жени, които имат навика да ходят на високи токчета постоянно, или, обратно, предпочитат обувки без пета изобщо. И той, а другата версия на обувката е абсолютно физиологичен и Печално е, което води до подуване на стъпалата и проблеми с гръбначния стълб и ставите. Обувките трябва да са удобни и не тесни.

Подуване на краката: диагноза

Как да се идентифицират набъбване?

За да направите това, има един прост тест, който може лесно да се преборят за своя.

Необходимо е да се окаже натиск върху зоната на пищяла. Изчакайте само за няколко секунди. Въведена ямички, който се провежда в продължение на известно време, показва наличието на отоци.

Какво да правя след това?

Трябва да се получи медицинска помощ и се подложи на планови проверки.

За да направите това, посетете терапевт. Терапевтът ще проведе външен оглед, да събирате медицинска история и да вземе ново решение.

Въз основа на историята и разглеждане на консултантски специалисти външните назначени от терапевта. Обикновено, терапевтът определя лабораторни изследвания - кръв и урина, които включват общ анализ и изследвания, показваща работата на отделителната система и черния дроб. С общи проучвания също включват електрокардиография (ЕКГ). Допълнителен набор от изследвания се определят тесните специалисти.

Как да се отървем от подуване на краката?

Ако изследването не се разкрива причините за подуване на краката, а след това се предотврати появата на оток може да бъде много прост. За да направите това, вие трябва редовно да извършват прости и не изискват много време гимнастически упражнения за краката.

А просто набор от упражнения

• да ходя на пръсти за няколко минути;
• за повишаване на пръстите на краката си малък предмет от пода;
• редовно мърдам пръстите на краката си през деня;
• правят кръгови движения с краката си, първо завъртете двете, и след това на свой ред всеки крак;
• заседание на работното място или стои бос крак, за да се търкаля топката по пода.

Лимфодренажен масаж - модерен и ефективен метод за профилактика и лечение на оток

Лимфодренажен масаж е сравнително отскоро, но вече zaveval популярност. Масажи могат да бъдат у дома или в специализирани центрове. Това е - ефективен метод за лечение на оток, включително долните крайници. За масаж на специални устройства, предлагани на пазара, в която се провежда процедурата навън. Ръчна методи са по-малко ефективни в дома, си и поведението си не може да бъде. Лечение на лимфен дренаж масаж обикновено е част от курс на сложни процедури за отстраняване на проблема.

Самостоятелно отока на краката неприемливо

В допълнение към практиките за фитнес и масажи прилага терапии медикаменти. Само лекар може да избере индивидуална алгоритъм на лечение, който се определя след серия от лабораторни и диагностични мерки въз основа на резултатите от изследването и анамнеза. Самолечението може да влоши състоянието и започнете патологията, особено ако причината за оток са хронични заболявания на тялото, за което не се знае. Не е необходимо, без първо да се консултирате с лекар и да използват традиционните лекарства.

подуване на краката по време на бременност

Тя заслужава специално внимание, подуване на краката по време на бременност. Този симптом може да се посочи еклампсия, което е опасно за фактор за бъдещето на детето и майката. Бременната жена трябва да се спазват при гинеколог, за да премине прегледи, лабораторни изследвания и да предприемат, за да отговарят на всички изисквания, възложени му. По време на бременността тялото на жената претърпява повтарящи се натоварвания често възникват поради изостряне на съществуващи хронични заболявания. Бременност - сериозен и важен период в живота на жените, изискват специално внимание на здравето.

На подуването на краката и тежест в тях се оплакват огромен брой бременни жени. Причините за този проблем са много. Обобщение - хормонални промени в организма, при което разпределението на голямо количество хормона прогестерон. Поради тази причина, има релаксация на гладката мускулатура на съдовете на матката и кръвни, забавени течност в тъканите. През втората половина на бременността - значително увеличение на матката и стиснете големите й вени на коремната кухина. Поради значително възпрепятства венозна кръв поток и повишено налягане във вените на долните крайници, които водят до оток.

методи за предотвратяване на

Всеки организъм е по-лесно да се предотврати заболяване, отколкото да се включат в лечението. Това важи и за оток. Превантивни мерки включват:

• ходене в едни и същи обувки са не повече от два дни;
• докато носите високи токчета носите резервна обувки на по-ниска подметка;
• опитайте през целия ден не просто са там, и то не само е "на краката си", редуващи умерена двигателна активност с почивка;
• ограничаване на храната сол;
• носят специален компресия бельо (по предписание);
• сън през нощта с вдигнати крака (възглавници, възглавници);
• контрастни душове, вани.

Склонността към оток трябва да се подлагат на периодични медицински прегледи и да се консултират с експерти. Лечение на хронични или остри заболявания следва да бъде навременно и предписани от лекар.